Ayurveda Zyklusberatung 🌸 Verstehe die Sprache deines Zyklus

Dein Zyklus erzählt eine Geschichte. Gemeinsam erforschen wir die Botschaften hinter PMS, Schmerzen, starken Blutungen oder anderen Zyklusbeschwerden und entdecken Wege, wie du deinen Körper liebevoll unterstützen und deinen weiblichen Rhythmus bewusster leben kannst.

Was möchte dir dein Zyklus erzählen?
Jede Phase deines Zyklus trägt ihre eigene Qualität in sich. Auch Beschwerden wie PMS, Schmerzen, starke Blutungen, Migräne, Wassereinlagerungen oder Erschöpfung können Hinweise darauf sein, dass dein Körper nach mehr Unterstützung, Balance oder Zuwendung ruft.
In der Ayurveda-Zyklusberatung betrachten wir diese Symptome nicht isoliert, sondern als Ausdruck deines gesamten Systems.
Gemeinsam erforschen wir, welche Doshas – Vata, Pitta oder Kapha – aus dem Gleichgewicht geraten sein könnten, wie sich dies in deinem Zyklus zeigt und welche Bedürfnisse dein Körper gerade hat.
Dadurch darf ein tieferes Verständnis für deinen weiblichen Rhythmus entstehen und eine neue Verbindung zu deinem Schossraum wachsen.

Für wen ist diese Beratung?
Diese Begleitung ist für dich, wenn du:
deinen Zyklus bewusster erleben möchtest
die Sprache deines Körpers besser verstehen möchtest
PMS, Menstruationsbeschwerden oder starke Blutungen ganzheitlich betrachten möchtest
mehr Wohlbefinden in deinem Schoßraum erfahren möchtest
lernen möchtest, zyklischer und körperverbundener zu leben
neugierig bist auf die Zusammenhänge zwischen Ayurveda und deinem Zyklus
bereit bist, deinen Körper liebevoll zu unterstützen

Was erwartet dich?
Ausführlicher Fragebogen
Vor unserer ersten Sitzung erhältst du einen detaillierten Fragebogen zu deinem Zyklus, deiner Verdauung, deinem Schlaf, deinem Energielevel und weiteren Themen.
Dieser ermöglicht uns, ein umfassendes Bild deiner aktuellen Situation zu erhalten und erste Zusammenhänge sichtbar werden zu lassen.

Individuelle Auswertung
Ich werte deinen Fragebogen sorgfältig aus und betrachte die Hinweise, die dein Körper über deinen Zyklus, deine Beschwerden und deine Lebenssituation gibt.
Dabei entsteht ein individuelles Bild deiner aktuellen Dosha-Balance und möglicher Themen, die besondere Aufmerksamkeit wünschen.

Drei persönliche Sitzungen
In drei individuellen Gesprächen schauen wir gemeinsam auf deinen Zyklus, deine Erfahrungen und die Botschaften deines Körpers.
Du erhältst auf dich abgestimmte Impulse und Empfehlungen zu:
Ernährung
Kräutern und Gewürzen
Wärme und Selbstfürsorge
ayurvedischen Ritualen
Lebensstil und Alltag
zyklusbewusstem Leben
Vata-, Pitta- und Kapha-Balance
Dabei geht es nicht darum, alles perfekt umzusetzen. Vielmehr darf Schritt für Schritt ein feineres Gespür dafür entstehen, was dir guttut und wie du deinen Körper in seinen natürlichen Rhythmen unterstützen kannst.

Eine Einladung
Diese Begleitung ist eine Einladung, deinem Zyklus neu zu begegnen.
Eine Einladung, die Signale deines Körpers bewusster wahrzunehmen, die Sprache deiner Menstruation besser zu verstehen und eine liebevollere Verbindung zu deinem Schoßraum aufzubauen.
Vielleicht entsteht mehr Klarheit darüber, was dein Körper braucht. Vielleicht wächst dein Vertrauen in die Weisheit deines Zyklus. Vielleicht wird aus Unsicherheit nach und nach ein tieferes Verstehen.
Nicht, weil alles perfekt sein muss.
Sondern weil dein Körper gehört werden möchte.

Investition
3 Sitzungen inklusive ausführlicher Fragebogen-Auswertung und individueller Empfehlungen
CHF 350.–

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Zyklusbewusstsein, Vertrauen und Verbundenheit mit deinem Körper zu begleiten.